MEDITAZIONI E VISUALIZZAZIONI

Per coloro che desiderano meditare più a lungo e non hanno la possibilità di farlo in un Gruppo SRF, potranno utilizzare queste registrazioni dal vivo per effettuare a casa propria una meditazione guidata di 2 o 3 ore. Letture di ispirazione, canti e tecniche varie di gruppo completeranno due o tre periodi di meditazione di circa 40 minuti ciascuno. Per brevi meditazioni sono a disposizione diverse visualizzazioni a cui Paramahansa Yogananda dava molta importanza per l’espansione della propria coscienza.