GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA

 

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21 Giugno

IIl 21 giugno è la data scelta dalle Nazioni Unite per celebrare la Giornata Internazionale dello Yoga, istituita ufficialmente nel dicembre del 2014 dall'Assemblea Generale dell’ONU con il supporto di ben 175 Paesi.

Secondo Narendra Modi, primo ministro dell'India e praticante lui stesso di Yoga, come stile di vita, è tra le soluzioni al cambiamento climatico. Lo Yoga è stato definito ufficialmente come un dono inestimabile dell'antica tradizione indiana.

La pratica dello Yoga incarna l'unità di mente e corpo, pensiero e azione, moderazione e appagamento, armonia tra uomo e natura, e l'unione tra il singolo individuo e l'infinito. Proprio l'unione con il tutto, con il Pianeta e l'universo, dovrebbe spingere l'uomo ad un maggior rispetto di tutto ciò che lo circonda. Nella tradizione antica dello Yoga sembra che Shiva abbia iniziato la trasmissione dei propri insegnamenti come guru proprio nel giorno del Solstizio d'Estate.

I Gruppi della SRF possono cogliere questa occasione, favorita dalla stagione propizia, per organizzare attività all’aria aperta durante la quale includere una lezione di Hatha Yoga. Questo tipo di incontro ha generalmente un ottimo riscontro tra i partecipanti, soprattutto tra i più giovani.